بچها دیروز پایین نافم سفت میشد، بعد بالای نافم سفت شد، درد خاصی نداشتم فقط میخواستم بلندشم سفت دن وحس میکردم، انگار درازنشست زده باشی اونجوری بود، طبیعیه؟؟!!!
بلهههه
بله کم کم شکم سفت میشه واسه محافظت از جنین
من دوهفته دیگه می تونم بگم!ولی یه جا خوندم طبیعیه
اره
کم کم سفت میشه
ولی زودمیگذره بذار نصیحتامو کنم بهت کاش یکی ب منم میگفت
صبح ک از خواب بلند میشی عدسی بذار برای ظهرت فوق العادس قندت بالا نیست سیب زمینی هم بذار
کدو سبز ابپز بخور روزی ۵تا ۱۰تا پسته بخور گردو تازه اومده ارزونه روزی دوتا بخور کیلو ۱۲تومن
اگه قندت نرماله و انسولین نمیزنی روزی ۲۱مویز بخور امگا۳داره ۸۰درصد مغز جنینه
استراحت کن زیاد نذار خیلی خسته بشی
نون سنگگ بخور فقط ماست زیاد بخور ک عفونت نگیری و بچه هم رشد کن
روغن زیتون بریز رو غذات
شکلات و شیرنی و اینارو نخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
