بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
من بچه هام قد بلندن جنبه ارثی داره ولی تغذیه بی تاثیر نیست حتما ببر دکتر غدد شیر حتما بخوره روزی دو لیوان نمیخوره ماست نخورد شربت کلسیم بده و و قطره ویتامین دی