خانوما بیایین یه سری نکات در مورد پریودی بگین
و کارای بهداشتی
هدفم مفید بودن تاپیک هس
خودم بگم:
نوار بهداشتی بهتره از نوار بهداشتی های مای لیدی ، پنبه ریز ،پرمیس استفاده کنید
پنبه ریز حرف اولو میزنه
هتره
مبتونید روز های اخر پریودی از نوار بهداشتی مسافرتی ،یا پد بهداشتی استفاده کنید چون از پودر جذب کمتری بر خوردار هستند و باعث عفونت کمتر میشن
همیشه یه کیف کوچیک داخل کیف بیرونتون داشته باشین ک توش ،دوتا نوار بهداشتی ، قرص مسکن یا ژلوفن ،مفنامیک اسید یا،،،،
ادامس و شکلات باشه
در دوران پریودی بهتره حمام برید اما هرگز کف حمام نشینید
این یه سری نکات بود میدونم شاید تکراری باشه برای بعضیا
راستی کیااا از پد بهاشتی استفاده میکننند؟خوبه؟ قیمت چنده؟؟
شماهم تجربیات خودتون بگید