بنظرتون خدا کمکم میکنه

حرکت توپ که الان نباید انجام بدی مگه می خوای زایمان زودرس بشی؟

دهانه رحم نزدیک زایمان خودش باز می شه زایمان یه فرایندی داره وقتی که شروع بشه همه مراحل روی روالش می ره جلو 

ورزش زیاد از حد هم خوب نیست

چهار دست و پا رفتن مال دو هفته آخر بارداری که اگه سر بچه بالاست بچه تو شکم بچرخه و سرش بیاد به سمت پایین الکی ورزشها را انجام نده

خوب نگران نباش به نظرم خودم زایمان از اون چیزی که فکر می کردم خیلی بهتر و راحت تر بود

همراهی که با خودت می بری خیلی مهمه اول که مادرت نباشه بعد هم یک شخص قوی روحیه باشه که کنارش از لحاظ روحی قدرت بگیری

همراه یه مادرها نزدیک زایمان انقدر ترسیده بود که غش کرده بود و پرستارها براش آب قند برده بودن 

اگه همراه مادرت باشه چون تحمل درد کشیدن بچش نداره خیلی استرس به آدم می ده 

پس از قبل براش یه سری چیزها را بگو و دیگه نگران نباش 

هر وقت درد میاد سراغت به این فکر کن که بزودی بچه نازت بغل می کنی