فقط یه چیز هم بهت بگم اینکه من به شخصه با روانپزشک و مصرف دارو مخالف نیستم چون واقعا آدما گاهیی اووونقد تحت فشار هستن که مدتی مصرف دارو بد نیست. نمیخوام با دوری از روانپزشک خودتو عذاب بدی . منتها داروهایی که روانپزشکا تجویز میکنن حداق باید 6 ماه مصرف بشن. این نیست که یک ماه بخوری بعدش بگی دیگه نیاز ندارم. این تو کتابا هم نوشته شده و یه سرچ هم تو گوگل بزنی هست. پیشنهادم اینه که مدتی با خدا باش و ابعاد مثبت زندگیتو ببین و برای خودت اهدافی در نظر بگیر و برای رسید به اهدافت یکی یکی قدم بردار. اما خدارو همیشه حتی در اوج شادیات داشته باش و هیچوقت ازش دور نشو چون ون یک قوی هست که به همه کس و همه چیز توانمند هست چی بهتر از اینکه تکیه گاه اد یک همچین نیرویی باشه؟ اما اگه دیدی خیلی انرژیت پایین هست و دیگه داری تحمل ناپذیر عذاب میکشی دکتر برو اما باز هم خدارو با خودت داشته باش.آرزوی توفیق داری برای شما بزرگوار