2777
2789
عنوان

عروسک

139 بازدید | 5 پست

باسلام خدمت همه مامانای خوش سلیقه وهنرمند خانوما من دارم واسه نینیم سیسمونی اماده میکنم خیلی دلم میخواد یه عروسک دست سازخودم توسیسمونیش باشه بنظرتون ازکجامیتونم وسایلشو بخرم؟ازکجاالگوبگیرم ودرست کنم؟هم میخوام سرمو گرم کنم چون تاشب بیکارم وهم یه چیز یادگاری باشه برا گل پسرم

دختر خوشگلم تو یه هدیه باارزش از یه بانوی گرانقدری  خداروشکر که دارمت♥️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792