2777
2789
عنوان

بی بی چک

165 بازدید | 14 پست

سلام خانومامن  ۴_۵روز موعد گذشته     پریود نشدم بی بی چک  منفیه  ب نظر تون چکار کنم چقدر باید صبر کنم     و این ک من ۸ ماهه اقدامم این ماه یه تصادف داشتم ک ازم   ام آر آی و    عکس گرفتن از باردار باشم ضرر داره   ؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی از الان بیخودی نگرانی   بی بی هات منفیه   یعنی بچهدای در  کار نیست    ...

خب پس چرا پریود نشدم   من پریدیم منظمه و اینکه همیشه موقع پریود به شدت  دل درد دارم و حالم بده و این دفعه چن روز گذشته  نه دردی داشتم نه هیچی غیر اینکه یکی دوبار یه لک کوچیک دیدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792