158
47
دلم میخواد 5 کیلو چاق شم
163 قد 65 کیلو فقط یکم شکم دارم راضی نیستم
165
۷۵
راضی نیستم ناراضیم نیستم
۱۷۴
۵۹ شدم جدیدا
قد ۱۶۵ وزن ۵۵ دوس داشتم هم قدم بلندتر باش وزنمم ۶۰ خوب بود
وزن ۶۳ قد ۱۶۸. آرزومه ثابت وزنم رو ۵۷ بمونه. اما یه بار کم کردم سریع برگشت الان هرکاری میکنم تا کم میکنم دوباره برمیگرده
قدم 165
وزنم 76
دوهفته پیش 80 بودم باکالری شمار مانکن رژیم گرفتم الان شدم 76 کیلو باید بشم 63کیلو😀
واقعا نتجه نهاییم از رژیم و اینا اینه که اُونی که میگه کم می خورم وزن اضافه میکنم اینه که به نظر خودش کم میخوره و کم تحرکه و بالعکس
قدم ۱۷۷
وزنم ۶۳
164
52 راضی ام
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
50 ثانیه پیش
53 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
