صحیح زدن حرکت مهمه، وگرنه اصلا آسیب دیدگی نداره،
یه مثال دوستم ژیمناستیک کار میکنه مربیش حرکت سنگین باهاش کار کرد آسیب ندید، اما خودش خواست تمرین کنه تا مربی بیاد حرکت سبک زد دستاش شکست، پرسیدن ازش دیدن که حرکت رو درست اجرا نکرده همین هم باعث اسیبش شد
ممنون خانما از وقتی که گذاشتین
خوش بجالتون فردا شوهر کنین دعواتون بشه شوهرتونو راحت میزنید😐من فقط بلدم گاز بگیرم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
