2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

علتش چیه؟ حرص میخوری موهات میریزه یا ژنتیکیه؟ شایدم اهنت کم باشه ازمایش دادی؟ 

از اعصابمه. .فشار روحی خیلی سختی شش ماه پیش داشتم و تقریبا موها تنک بود ولی بعد آون دیگه خیلی ریخت

الان که بهتر شدم میخام برم پیش یه دکتر که خب بشم

از اعصابمه. .فشار روحی خیلی سختی شش ماه پیش داشتم و تقریبا موها تنک بود ولی بعد آون دیگه خیلی ریخت ...

انشالله ک زوتر نتیجه میگیری عزیزم. من از دختر عمه م شنبدم روغن مار اگه اصل باشه واسه رشد و پرموشدن موها عالیه. میتونی از اینا ک مار میگیرین تهیه کنی

تدبیر کند بنده و تقدیر نداند، تدبیر ب تقدیر خداوند نماند
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792