حل مشکل ناخن جویدن بچه ها

#مراحل_ترک_ناخن_جویدن_درکودکان

این پست برای تمام کسانی است که فرزندشان از ناخن جویدن رنج میبرد👇

پیش فرضها و آماده سازی شما جهت ترک ناخن جویدن در شش مرحله:👇

1- باید بیاد داشته باشیم که ناخن جویدن علت و منشا استرسی دارد.پس اولا باید محیط خانه را ارام نگه داریم.ثانیا هرچه بیشتر کودک را دعوا کنیم،شرایط استرسی بدتری را ایجاد میکنیم و عملا او را به ناخن جویدن بیشتر تشویق میکنیم.پس دعوا کردن تعطیل!!!

2- ترک ناخن جویدن یک برنامه حداقل سه ماهه است...حتی تا شش ماه...پس در این برنامه صبور باشید و گام به گام مراحل ما را دنبال کنید.

3- این برنامه ای که به شما میدهم برای کودکان 2 تا 9 ساله کاربرد دارد.

4- قبل از اینکه هر برنامه ترک ناخن جویدن را شروع کنید به مدت ده روز به انگشتهای بچه تان شخصیت دهید.آنها را گربه یا موش بپندارید...روی هر انگشت اسم بگذارید...یکی از انگشتان بچه شود..یکی پدر ... یکی مادر...یکی خواهر و ان یکی برادر...روزها و ساعتها با این انگشتها بازی کنید...انواع تاترها و دیالوگها را این انگشتها بازی کنید.میخواهم حسابی کودک شما با انگشتانش انس بگیرد و در قالب شخصیت این کارکترها فرو رود.کودکان جاندارانگار پندار هستند.یعنی واقعا فکر میکنند اینها شخصیتهای خیالیشان وجود دارند و جان دارند.

پس مدتی با انگشتان دست بازی میکنیم.بدون اینکه از ناخن جویدن حرفی بزنیم.

5-مواقعی را که کودک شما بیشتر ناخن میجود شناسایی کنید.مثلا موقع خواب یا تلویزیون نگاه کردن!

6-یک جدول تهیه کنید که شامل شش روز هفته بصورت افقی و چهار هفته بصورت عمودی باشد.این جدول را در وسط هال جایی که روزانه و مرتب چشمش به آن می افتد نصب کنید.

7-استفاده از لاک تلخ را خیلی از روانشناسان توصیه نمیکنند ولی در تجربه به من ثابت شده اگر به روشی که میگویم استفاده کنید سودمند خواهد بود.پس لاک تلخ هم تهیه کنید.نوع خارجی از داروخانه.ولی کودک شما به هیچ وجه آن را نبیند.

خوب شما اکنون آماده هستید که مراحل ترک ناخن را آغاز کنید.

...................................

مراحل ترک ناخن👇

1-کودک شما حالا با شخصیتهای داستانی انگشتانش انس گرفته است.در طول روز بارها و بارها با انگشتانش دستش بازی کنید.آنها را ببوسید.موشها یا همان انگشتان دستش را دوست داشته باشید.به محض اینکه انگشت در دستش کرد زود انگشتش را ببوسید و خطاب به موش کوچولوی داستانی بگویید موش کوچولو...ناراحت نباش ما تو را دوست داریم.مثلا علی حواسش نبود تو را کرد تو دهنش...اخی دمت درد گرفت. دمت زخم شد...اون دیگه قول میده بدن تو را زخمی نکنه...و زود و مرتب انگشت اونو ببوسید.

2-به فرزندتان بگویید که اگر دست در دهنش نکرد.هر روزی‌که از او راضی بودید در همان جدولی که در هال و جلوی چشمش نصب کرده اید یک استیکر(برچسب) لب خندان😊 میچسبانید...و اگر آن روز از او راضی نبودید یک استیکر لب ناراحت میچسبانید😞.اگر در طول هفته 6 استیکر لب خوشحال توانست بدست اورد یک سوپرایز عالی...یک هدیه خوب...اخر هفته کسب میکند.هدیه را اول هفته نگویید‌که چیست.بگویید اخر هفته تصمیم میگیرید که هدیه چه چیزی است.هدیه را بزرگ جلوه دهید.هدیه بعدا میتواند بازی در پارک مورد علاقه اش باشد.یا رفتن به خانه خاله ای که دوست دارد.یا هدیه ای دریافت کند که منتظرش بوده است.با هیجان هدیه را بزرگ جلوه دهید.با آب و تاب از آن تعریف کنید.

3-تایمهایی که کودکتان بیشتر ناخن میجود را مراقب باشید.به او پاپ کورن دهید.به او کاغذ و قیچی دهید.دستانش را بگیرید.با موشها بازی کنید.حواسش را همان زمانها بیشتر پرت کنید.