سلام پسرم 6 ماهشه و شیر خودم رو میخوره وزنم 89 و قدم 158 هست چه راهکاری پیشنهاد میدید که وزنم کم بشه و شیرم کم نشه باشگاه نمیتونم برم اما اگه تنبلی رو بذارم کنار میتونم تو خونه ایروبیک کار کنم اما تغذیه هم مهمه ممنون میشم راهنماییم کنید.
عزیزم رژیم دکتر کرمانی برای شیردهی برو ثبت نام کن
الان تخفیفم گذاشته و خواستی بهت کد تخفیف میدم ثبت نام کن.....الان ادرس وکد می فرستم
ممنونم چجوری ثبت نام کنم هزینه چقدره اخه فعلا هزینه نمیتونم بکنم
عزیزم میتونی شیرینی و فست فودو نوشابه و هله و هوله و نمک و قندو نباتو روغن و نون سفید و ماکارونی رو حذف کنی به جاش میوه زیاد سبزی جات زیاد مرغو گوشت بخارپز برنج قهوه ای و نان سبوس استفاده کن سر ماه بدون ورزش ۵ کیلو کم میکنی
ممنونم اگه کسی راهکاری داشت ممنون میشم بدید
[QUOTE=61992042]چجوری باید ثبت نام کرد؟[Samira:
از چاقی خسته شدین؟؟رژیم کاهش وزن یا افزایش وزن حتی در دوران بارداری و شیردهی بدون هیچ ممنوعیت حتی شیرینی وبستنی😁
با ثبت نام در سایت دکتر کرمانی ....
لطفا به لینک زیر مراجعه کرده قسمت حساب کاربری قسمت اول شماره موبایل قسمت دوم سال تولدتون را وارد کنید
http://behandam.com
و کدتخفیف :
823881
را وارد کنید وتخفیف بگیرید
زمان استفاده از کد محدود است
[QUOTE=61992042]چجوری باید ثبت نام کرد؟[Samira:
از چاقی خسته شدین؟؟رژیم کاهش وزن یا افزایش وزن حتی در دوران بارداری و شیردهی بدون هیچ ممنوعیت حتی شیرینی وبستنی😁
با ثبت نام در سایت دکتر کرمانی ....
لطفا به لینک زیر مراجعه کرده قسمت حساب کاربری قسمت اول شماره موبایل قسمت دوم سال تولدتون را وارد کنید
http://behandam.com
و کدتخفیف :
823881
را وارد کنید وتخفیف بگیرید
زمان استفاده از کد محدود است
اره عزیزخدایی خوبه کد تخفیف زیر را بزن تخفیف بگیر
N ...
لطفا به لینک زیر مراجعه کرده قسمت حساب کاربری قسمت اول شماره موبایل قسمت دوم سال تولدتون را وارد کنید
http://behandam.com
و کدتخفیف :
823881
را وارد کنید وتخفیف بگیرید
ره عزیزخدایی خوبه کد تخفیف زیر را بزن تخفیف بگیر
N ...
لطفا به لینک زیر مراجعه کرده قسمت حساب کاربری قسمت اول شماره موبایل قسمت دوم سال تولدتون را وارد کنید
http://behandam.com
و کدتخفیف :
823881
را وارد کنید وتخفیف بگیرید
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
