2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برو داروخانه به مسئولش بگوو. یه بار دکتر به من شیاف گیاهی دادخیلی خوب بود. الان دقیق یادم نیست

ممنونم عزیزم 

تو مرا جانی وجهانی چه کنم جان وجهان را...    
منم عفونت داشتم.دکتر چند تا توصیه کرد.شوهرتو مجبور کن لباس زیرشو مرتب عوض کنه.قبل رابطه حتما خودشو ب ...

ممنون عزیزم 

تو مرا جانی وجهانی چه کنم جان وجهان را...    

عزیزم تو خونه لباس زیر نپوش و با دامن باش 

بیرونم که میری لباس زیر نخی استفاده کن و تند تند عوض کن و شلوار خیلی جذب نپوش

موقع پریود هم هر ۳ ساعت یه بار نوارتو عوض کن و خودتو حتما بشور چون خون اگه بمونه خودش باعث عفونت میشه

کرم واژینال کلیتومازول از داروخانه بگیرکه دستورشم همونما از داروساز میتونی بپرسی

تو محلول آب و جوش شیرین بشین 

اگه بازم خوب نشدی میتونی از عنبرنسا استفاده کنی....عنبر نسا از عطاری بگیر و دودشو تو حموم به اون ناحیه بده

خدایا شکرت❤️

عزیزم تو خونه لباس زیر نپوش و با دامن باش  بیرونم که میری لباس زیر نخی استفاده کن و تند تند عو ...

ممنونم عزیزم 😍😍😘😘

تو مرا جانی وجهانی چه کنم جان وجهان را...    
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز