2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

پس متاهلی بگو خب اختیارت دست خودته

دیه خواب بیداری اختیارنمیخوادکه😅

نه اتفاقا

دلم برای مامانم وخواهربرادرم تنگشده بودن نمیترسیدم راحت میخوابیدم

صبح همبرامصبحونه میذاشتن

ناهارم هم آماده بود

خونه خودبهخود خودی تمیزکردن

و...😬

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792