2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خوندم نگرفتم

 ֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶָָָָָָָָָָ֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢از یه سنی به بعد دیگه نه ظاهر مهمه،نه استوری‌ها و برنامه‌ها. اون موقع فقط آرامش، پیشرفت، و داشتن یه همراه امن و مطمئن اهمیت داره.کسی که کنارش لبخند بزنی و با خیال راحت زندگی کنی. 

بله.مم بیماری روحی داشتم توی تاپیک هام ببینید هست. با نمازشب درمان شدم

جدی؟ چند وقت خوندین؟ من می خوام خدا هر چی سحر و جادوعه از زندگیم حذف کنه تصمیم گرفتم بخونم

من یکسال.هنوزم هفته ای یکی دوبار میخونم.من شب ها تا صبح فقط،زار میزدم از دست هجوم افکارم

عزیزممممم الهی شکر که خوبین الان

اگر هر شب نخونیم اشکال داره؟ مثلا یه شب درمیون

من یکسال.هنوزم هفته ای یکی دوبار میخونم.من شب ها تا صبح فقط،زار میزدم از دست هجوم افکارم

متاسفانه من خیلی خواب های بد میبینم و ترس از دست دادن عزیزام دارم این افکار منو دیوونه کرده

عزیزممممم الهی شکر که خوبین الاناگر هر شب نخونیم اشکال داره؟ مثلا یه شب درمیون


من ساعت ۱۲ شب میخوندم.

اصلا مهم نیست هرشب باشه یا نه..


الانم یادم اومد گریم گرفت ب همین شب قسم..


ب مرور معجزشو توی زندگیت میبینی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   narges812  |  1 ساعت پیش
توسط   blue_babe  |  29 دقیقه پیش