راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ممنون که جواب دادینوالا برای نوشتن پایان نامه و یه سری برنامه های مهندسی مثل آباکوس
چون برای کار های مهندسی میخوای باید گرافیک بالای 2 گیگ بگیری که راحت کارت رو راه بندازه مارک هایی مثل دل اچ پی ماکروسافت و لنو فوق العاده هستن رم بالای 16 و cpi i7 هم خوبه نمیدونم بالاتر از i7امده یا ن ولی اکر بالاتر بود بگیری بهتره
غمگینم مثل مردی که با هزار بدبختی زن گرفته اما سر به زنگا میفهمه که زنش مردح!!!