2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مگه دشمن داری .بیشتر مواقع از رو دشمنیه. فقط گاهی پیش میاد طرف بی دلیل اقدام میکنه. یک در میلیوووون .

تجربم از کنترل pco و ریزش مو بعد از سالها دردسر و خرج اضافه: سراغ داروی گیاهی نرید. داروی هورمونی گاهی کمک کننده است اما داروی اصلی نیست. درمان طلایی که بهش رسیدم و خوب شدم قرص قند با دوز متوسط و مدت طولانیه. حتی اگر قندتون تنظیمه. چون یکی از دلایل اصلی pco مقاومت به انسولینه به قرص قند عالی جواب میده. فقط باید تحت نظر پزشک مصرف بشه.

از سمت کسی نگرانی داری؟

همه شهر ایران جگر خسته اند🖤به کین سیاوش کمر بسته اند🖤خوش باش ظالم نبرد راه به منزل🤍به یاد فرزندان ایران🥀🕊️چو ایران نباشد تن من مباد🤍در این بوم و بر زنده یک تن مباد

دورود. اول اینو بدونین به هرچی فکر کنین و انرژی صرف کنین واسش یه روز اتفاق میوفته ! سعی کنین اصلا راجبش فکر نکنین کلمات قدرت دارن حتی افکار!!! انگار میگی بیرون نری چون ممکنه یکی بدزدتت یا ماشین بزنه یا یکی این کارو بکنه نتیجه چی میشه؟ هیچی خودتو عذاب میدی همش به افکار منفی فکر میکنی. پس سعی کن بجای فکر کردن بهشون تا حد زیاد جلوگیری کنی حواست همیشه باشه و پیشگیری کنی ولی در اخر بدونی هر اتفاقی که قراره بیوفته دست تو نیست پس اینقدر خودتو اذیت نکن.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792