سیب زمینی تنوری یا پخته ، دنبال دارو دوا نرید دیگع
من معجون بوعلی کم میخوردم جوری که عادت ندم در حدی که اشتهامم باز کنه
اشتهام که باز کرد مثل خر میخوردم ولی باز انچنان خوب نشدم لاغرم
لعنت به لاغری
منی ک چاقم چکارکنم بیا نصف چاقی من مال شما کلا فرم بدنم چاق وازاردهنده هست سایزسینم 90هستش
.....
......
ازمایش تیرویید دادی؟؟
منم بوعلی خوردم ده کیلو چاق شدم باز پنج کیلوش رفت داخلش کورتون داره مطمئنم ولی چون دوتا بچه دارم دائم دنبال اونا هستم فکر کنم چاق نشدنم مربوط به همینه
مکمل و قرص چاقی اصلا نخور مفاصلت از بین میره
فقط دکتر تغذیه برو
وعده هاتو زیاد و مقدارش و کم کن معده ت عادت کنه بزرگ شه سعی کن هرروز ی تخم مرغ اب پز یا یه سبب زمینی بخور
پروتئین خیلی خوبه برای چاقی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
48 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز