2821
2789
عنوان

خواب و لرزش

94 بازدید | 3 پست

سلام

من چند وقتیه بعد از ظهرا که میخوابم کسی که بیدارم میکنه یا خودم بیدار میشم یهو تپش قلب میگیرم میلرزم گه گاهی هم سردرد میگیرم انگار یکی ترسوندتم نمیدونین باید چیکار کنم

فشارتو همون موقع چک کن ازمایشم بده تیروئید و کم خونی و کمبود ویتامینارو چک کن

کم خونی شدید دارم با ویتامین دی اونم یه ماهی قرص خوردم بهتر شدم هر قرص و شربتی هم خوردم ولی باز همین جوریم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کم خونی شدید دارم با ویتامین دی اونم یه ماهی قرص خوردم بهتر شدم هر قرص و شربتی هم خوردم ولی باز همین ...

طول میکشه خوب بشه منم ویتامین و اهن اینام مشکل داشت همینطوری بودم یه ذره هم تازگیها گره خورده به هورمونام نزدیک پریود بدتر میشم تو خواب

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز