اینجا درخواست میدن من تازه وارد این سایت شدم متوجه شدم اینجا مرد ها هم عضون و
همش درخواست میدن با اینکه طرف زده متاهل و بچه دارم سوال شد برام چون از صبح همش درخواست میدن میشه کاری کرد کسی درخواست نده ؟ یا نه من سر در نمیارم اگه بلده بگه مرسی
متاهلم کسی درخواست نده ۱ خرداد توی این قسمت بچه دارم تاریخ خرداد نبود ☹️یه گل دختر به اسم دلوین دارم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.