2821
2789
عنوان

لاغرییییی

334 بازدید | 9 پست

به نظرتون تو یک ماه با فستینگ ۲۰ ساعته و حذف شکر و قند مصنوعی و نان سفید و برنج، با تامین کالری از طریق پودر پروتئین و مرغ و ... نهایت ۵۰ ۶۰ گرم در روز، لاغر میشم؟🫠


قدم ۱۶۴ وزنم ۶۸


شکم هیچی ندارم ولی پهلو و پشت رون دارم که اذیتم میکنه

@niniyar

تایید کن لطفا

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز