شکمبند برای بعد از زایمان چی گرفتین؟خیلی ثواب داره تو این ماه مطمئنا هرکی بار اولش باشه دعاتون میکنه

marzi24

عضویت: 1394/02/24

تعداد پست: 50404

من شکم بند oppo خریدم اما اصلا شکمم رو نبستم عوضش ورزش کردم و حلقه زدم و الان با گذشت 8 ماه از سزارینم شکمم عین روز اول کات شده😊

.Pain🔥you made me a believer

1397/03/07

|

11:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرزانه23

مدیر استارتر

عضویت: 1394/08/04

تعداد پست: 2325

من شکم بند oppo خریدم اما اصلا شکمم رو نبستم عوضش ورزش کردم و حلقه زدم و الان با گذشت 8 ماه از سزاری ...

آفرین به اراده و پشتکارت

دمت گرم

مسئولیت خوشحال بودنت با خودته

1397/03/07

|

11:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bereydi

عضویت: 1396/12/24

تعداد پست: 5273

پاك سمن 

دعا كن

لايك نكن مرسي اه

1397/03/07

|

11:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرزانه23

مدیر استارتر

عضویت: 1394/08/04

تعداد پست: 2325

پاك سمن  دعا كن

حتما

پاک سمن چه مدلی؟ چه سایزی

مسئولیت خوشحال بودنت با خودته

1397/03/07

|

11:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامی_مینا1

عضویت: 1389/02/30

تعداد پست: 5393

اشتباهه از روز اول ببندی ممکنه باعث چسبندگی بشه

کتاب انسان خردمند اثر یووال نوح هراری رو به پیشنهاد میکنم بخونید.

1397/03/07

|

11:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مليكايي

عضویت: 1397/01/30

تعداد پست: 5826

Oppo

از روز اول بستم

خيلي تاثير داشت تو جمع شدن شكمم

خيلي سفت ببند

البته من طبيعي بودم

1397/03/07

|

11:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bereydi

عضویت: 1396/12/24

تعداد پست: 5273

حتما پاک سمن چه مدلی؟ چه سایزی

سايزش بستگي به دوره كمرت داره

مدلشم معلومه برو توي سايت پاك سمن

صافه 

لايك نكن مرسي اه

1397/03/07

|

11:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مليكايي

عضویت: 1397/01/30

تعداد پست: 5826

من شکم بند oppo خریدم اما اصلا شکمم رو نبستم عوضش ورزش کردم و حلقه زدم و الان با گذشت 8 ماه از سزاری ...

روزي چقدر حلقه ميزدين؟

چه ورزش هايي كردين؟

1397/03/07

|

11:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرزانه23

مدیر استارتر

عضویت: 1394/08/04

تعداد پست: 2325

Oppo از روز اول بستم خيلي تاثير داشت تو جمع شدن شكمم خيلي سفت ببند البته من طبيعي بودم

چه مدلی گرفتی؟ سیلیکونی؟

مسئولیت خوشحال بودنت با خودته

1397/03/07

|

11:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرزانه23

مدیر استارتر

عضویت: 1394/08/04

تعداد پست: 2325

سايزش بستگي به دوره كمرت داره مدلشم معلومه برو توي سايت پاك سمن صافه 

مرسی عزیزم

مسئولیت خوشحال بودنت با خودته

1397/03/07

|

11:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرزانه23

مدیر استارتر

عضویت: 1394/08/04

تعداد پست: 2325

اشتباهه از روز اول ببندی ممکنه باعث چسبندگی بشه

همه مادربزرگامونم میبستن از قدیم

مسئولیت خوشحال بودنت با خودته

1397/03/07

|

11:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مليكايي

عضویت: 1397/01/30

تعداد پست: 5826

چه مدلی گرفتی؟ سیلیکونی؟

آره

به نظرم ببند

براي من واقعن تاثير مثبت داشت

اگه نزديكم بودي مال خودم رو ميدادم بهت

1397/03/07

|

11:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زهرااکرمی

عضویت: 1396/12/16

تعداد پست: 622

گن آنمیشل اصل بخر عزیزم عالیه قیمتشم حدود 380 هزار هست. توی اینستا پیج داره

1397/03/07

|

11:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

marzi24

عضویت: 1394/02/24

تعداد پست: 50404

روزي چقدر حلقه ميزدين؟ چه ورزش هايي كردين؟

حلقه هنوزم میزنم شوهرم میگه کم کم شکمت داره میرسه به ستون فقراتت😁

روزی 30 ساعت میزنم 15 دقیقه صبح 15 دقیقه عصر یا اینکه 3 تا 10 دقیقه طی روز

ورزش هم توی خونه دوچرخه ثابت و تردمیل دارم باهاشون کار میکردم

البته من چون دوست ندارم پاهام لاعر بشه با تردمیل زیاد کار نمیکنم بیشتر با دوچرخه ثابت رکاب میزنم شاید روزی 2 کیلومتر با دنده 2 یا 3 

دوچرخه چربیهای پایین شکم و ران و باس ن رو آب میکنه و عضلات رو فرم میده

.Pain🔥you made me a believer

1397/03/07

|

12:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب