خیلی میریزه . پسرونه کوتاه کردم ولی باز میریزه .خیلی هم تار هاش نازکه .هر وقت رنگ کردم بعدش مجبور شدم از تح کوتاه کنم .میدونم چی باعث قزور شدن تار مو و رشدش میشا راهنمایی کنید لطفا خشگلا
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.