2821
2789
عنوان

طبع بدن

69 بازدید | 3 پست

سلام دوستان طبع بدنم سرده،شما چه روشهایی انجام میدین برای طبع گرم بشه یامتعادل بشه

همیشه دست وپاهام یخه،تابستونم جوراب میپوشم،دکترگفت طبع بدنت سرده

بیایید تجربیاتتون رو لطفا به اشتراک بگذارین


باخودم حالم خوبه،با خراب کردن دیگران شما خوشبخت نمیشین🌿

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

با برنج زیره قاطی کن و بخور.عرق زیره یا عرق های گرم بخورتو چایی پودر زنجبیل یا دارچین بریز و بخورهمی ...

مثلا به جز خوردنیها

اخه من همیشه اززنجبیل،دارچین، زعفران،گردو استفاده میکنم ولی نه تغییری میکنه وتازه جوشم میزنم متاسفانه

باخودم حالم خوبه،با خراب کردن دیگران شما خوشبخت نمیشین🌿

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عکس بازی

adrina_sety | -9 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز