راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هرو وقت امیدوار کردم خودمو نسبت به مسئله ای در زندگیم هیچی ندیدم ولی زمانی که نامید شدم یا نتیجه گرفتم یا اون مسئله بهتر شده...وقتی که خیلییی نامیدم وبیخیالش شدم بیشتر نتیجه گرفتم