2777
2789
عنوان

😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

| مشاهده متن کامل بحث + 514 بازدید | 65 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه ندیدم🥺حتما رفته خودشو یه جایی گم کرده💔🧸


نه گم نمیکنه، عاشق خوابه و خوابش برده 😭😭مگه حسنی هم گم میکنه خودشو.. حسنی عشق خواب و سیبه،، سیب میخوره و میخوابه، زیر درختی،، کنار رودی😭😭

حسنی نگو بلا بگو تنبل تنبلا بگو😭

نه گم نمیکنه، عاشق خوابه و خوابش برده 😭😭مگه حسنی هم گم میکنه خودشو.. حسنی عشق خواب و سیبه،، سیب می ...

حسنی رو برای چی میخای؟ 😂🧸💔😭

الان از کوجا پیدا کنیم؟ 😭😭😭💔

بی خیالی داره همه چیز رو برام سخت تر میکنه...

حسنی رو برای چی میخای؟ 😂🧸💔😭الان از کوجا پیدا کنیم؟ 😭😭😭💔

حسنی عشق منه،، حسنی جون منه،، اخه اینم شد سوال😭😭

تو کتابا،، دشت و دمن،، کوه و کمر، صحرا محرا.. حسنی کوجاس ینی😭😭😭

حسنی نگو بلا بگو تنبل تنبلا بگو😭

حسنی به مکتب نمیرفت وقتی میرفت جمعه میرفت🧸💔


خب روزای دیگش همش خواب بود.. 😭😭فقط جمعه ها بیدار بود😭😭الان شما خوبی که جمعه ها میری مکتب 😭😭

حسنی نگو بلا بگو تنبل تنبلا بگو😭

باشه ولی اینجا سرده و تاریک 🥲🥲🥲کاش میرفتم پیش حسنی دیگه اونم تنها نبود

حسنی الان کجاس ینی😭😭

مگه کجایی ک سرده و تاریکه.. تو یخچالی مگه😭😭

حسنی نگو بلا بگو تنبل تنبلا بگو😭

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792