2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

یکم سخته ولی من اعتقاد شدید دارم بهش

۴۰روز سوره حشر بخونی

و اینجوری ک روز اول یدونه روز دوم دوتا سوم سه تا تا....... ۴۰ ام ۴۰تا

کاربری از ۱۰/۲۳ دست منه و تاپیک های قبل این تاریخ برای صاحب قبلی کاربری بودن

تایم مشخصی میخوندی؟ مثلا صبح ظهر؟ همه رو پشت سرهم میخوندی؟ پریودی چی؟

نه هرموقع ک تونستم میخوندم همرم پشت همنمیخاد تیک تیک در طول روز

پریودیم مهم نیست

کاربری از ۱۰/۲۳ دست منه و تاپیک های قبل این تاریخ برای صاحب قبلی کاربری بودن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز