2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

اگه خیلی معتقدی بعدا قضا شو بگیر

با شکم گشنه نمیشه درس خوند انرژی نداری

و اگر من زنده نماندم و به خانه پشت ابرها رفتم، تو به جای من زندگی کن و به جای من بنویس که روزهای خوب را دیدی که روزهای بی درد را زیستی، برای من گریه نکن که من برای خود فراوان گریسته ام چایت را بنوش و به یاد من کیک نارنج بپز و بدان که مرگ مرا از رنجی بزرگ رهاند

باید بخودت برسی اگه میخوای بگیری قرص های ویتامین ها مکمل باید استفاده کنی

تاریخ شروع برای یک تغییر 1405/۳/۱2.👀 👈🏼وزن74/هدف اول 70🤝🏻/هدف دوم 65🤌🏼/هدف سوم 60👌🏼 ولی بهترین دستاورد من امسال نزدیک به تو شدن بودن یارب⁦🌱🤍

باید بخودت برسی اگه میخوای بگیری قرص های ویتامین ها مکمل باید استفاده کنی

هر روز میخورم اتفاقا از همه نوع

ادمیم نیستم که یه گرسنگی اذیتم کنه پارسال روزه میگرفتم میرفتم باشگاه وزنه سنگین میزدیم هیچیمم نمیشد

ولی الان دیگه حتی نمیتونم چیزی بخونم

هر روز میخورم اتفاقا از همه نوع ادمیم نیستم که یه گرسنگی اذیتم کنه پارسال روزه میگرفتم میرفتم باشگاه ...

ذهن خسته میشه بیشتر انرژی گرفته میشه گرسنه میشی ..


تاریخ شروع برای یک تغییر 1405/۳/۱2.👀 👈🏼وزن74/هدف اول 70🤝🏻/هدف دوم 65🤌🏼/هدف سوم 60👌🏼 ولی بهترین دستاورد من امسال نزدیک به تو شدن بودن یارب⁦🌱🤍

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز