2777
2789
میشه نشونه هاشو بگی

آدم منزوی هستم

نمیشه سردرد دارم اعصابم خورده

نمی خوام برم بیرون

دوست ندارم با کسی صحبت کنم

دوست دارم فقط بخوابم و توی تاریکی بشینم

چندین ساعت گوشی نگاه میکنم و....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آدم منزوی هستم نمیشه سردرد دارم اعصابم خورده نمی خوام برم بیرون دوست ندارم با کسی صحبت کنم دوست دارم ...

منم پس هستم؟

اصلا خرید نمیرم حتی لباس

مگه یکی برام بخره

فقط با آدمهای محدودی احساس امنیت میکنم

حوصله تلفن جواب دادن و حرف زدن ندارم

از آشنایی های جدید فراری ام

به هیچکدوم از دوستان و آشنایان زنگ نمیزنم ،ارتباط ندارم

زنگ بزنن جواب نمیدم نمیخوام حرف بزنم یه جور اضطراب میگیریم

احساس شکست دارم



ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792