راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حق داری تو این فشار سیاهی ،انگیزه ای برای جور دیگر نوشتن کوچیک و مبتذل میاد
گاهی هم یعنی اکثر انرژی منفی بقیه جزب من میشه و زیادی حساس میشم نمی دونم چیکار کنم ولی بازم نوشتن و حرف زدن با مردم دوست دارم انگار معتاد شنونده بودن دارم ولی نمی تونم از خودم بگم مسخرس