2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیچی من هستم بی احساسم میخوام احساساتی باشم باید سعی کنی احساساتت و مخفی کنی بی حس بشی

مثلا مامانم تصادف کرد من نگران نشدم گفتم مامان چرا آنقدر میگی خوب میشی

دوستام ولم کردم گفتم تو نشدی یکی دیگه مهم نیست

یکی داره گریه میکنه درد و دل بلد نیستم میگم لوس بازیا چیه!!

دل تنگ کسی نمیشم

نه دیگه این فلوکسیتین چطوره؟

تقریبا ده سال پیش داداشم سرطان داشت و موقعی خونه بود برای دردهاش کمتر بشه دکتر ترامادول تجویز کرد..یه روز پرسیدم ترامادول درد رو از بین میبره مثل ژلوفن ...

گفت نه ..گفت بعد از خوردنش یه حس بی خیالی به همه چیز میده یعنی درد رو احساس میکنی ولی دیگه برات اهمیت ندارد و همچنین بقیه چیزها همه چی برات پوچ بی ارزش میشن

سینگل به گوری تا ابد 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز