ببین من انلاینم برو این روشو امتحان کن اگه جواب نداد تگم کن ببینم چیکار باید بکنیم😭😭🤣🤣🤣🤣
از حروف انگلیسی شروع کن
و از یک
بعد برو حرف بعدی و وقتی رفتی حرف بعدی یه عدد بهش اضافه کن
مثلا A1
B2
C3
D4
همینجوری تا اخر حروف توی ذهنت برو و عددارو اضافه کن
بعد برعکسش کن، از حرف اخر شروع کن و عددشو کم کن
تنها راهیه که به ذهنم میرسه😭🤣باعث میشه ذهن اروم شه و بتونی بخوابی