راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وااااای بمیرم برات که درکت نمیکنه ، میگرن وحشتناااااکه ، واسه منم وقتی میگیره از زندگی میوفتم ، قرصشو بگیر به محض اینکه میخواد شروع شه بخور ۵ دقیقه ای اروم میشه ، خییییییلی خوبه .