2777
2789
عنوان

همه بهم میگم لاغری

92 بازدید | 17 پست

قدم ۱۵۶

وزنم ۶۰

ولی لاغر بنظرمیرسم همه بهم میگن باسن وسینه هیچی

شوهرم دوست داره تپل بشم

توروخدا اگه راهکاری برای بزرگ کردن باسن هست بگید غیر ورزش وباشگاه

این شیاف ها که تبلیغ میکنن چطورین؟

بنظرتون وزن ۶۰ خیلی کمه؟؟

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

قد 165 وزن 49 ☹️

قدت عالیه بااین جوانه های گندم وکورتون واینجور چیزا میتونی به هر وزنی که میخوای برسی البته کورتون زیادش ضرر داره

من۴۷ بودم وزنم وافزایش دادم ولی باسن وسینه هیچ تغییری نکرد

آره نمیدونم این همه غذایی ک میخورم چی میشه پس من حتی کلی رولت پشت هم میخورم یا غذاهای دیگ اصلا انگار ...

پروتئین رو یکم بیشتر استفاده کن

مثلا سویا بو داده بخور.زیاده روی نکنی

جوانه گندم خوردم ولی تاثیر نداشت چیز دیگم امتحان نکردم از عوارضش میترسم

نه جوانه گندم هست که داخلش کورتونه معدت روبی حس میکنه مدام گرسنه میسی روز های اول خوابت میبره بعد عادت میکنی تا وقتی از اونا میخوری اشتهات وحشتناک زیاد میشه وزنتم میره بالا ولی به قول خودت شاید مضر باشه من خوردم ولی...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز