2777
2789
عنوان

جدا شدیم

78 بازدید | 2 پست

سلام من تازه عضویتمو زدم ولی سال هاست توی نینی سایت هستم ممنون میشم کمکم کنین

من ۷ ماهه تو رابطه هستم و توی اون اوایل رابطه من یسری اشتباها داشتم و طرفمم همینطور اونم یسری اشتباها داشته که بخشیدیم و دوباره ادامه دادیم

به گفته خودش منو از خیلی جاها کشید بیرون و اون ادمای سمی دورمو ازم دور کرد و همینم بود واقعا

از اون روزی که ما بصری اشتباهات انجام دادیم اون هر روز هی اون اشتباهارو میکوبونه تو سر من و یادآوری میکنه در صورتی که همش میگفتم وقتی بخشیدی دیگه نباید بگی عصاب دوتامون خورد میشه تموم کن این بحثارو

امروز دوباره بحث گذشته رو کرد دعوامون شد

ولی واقعا میدونم دوسم داره اصلا هیچ شکیم توش نیست

منم خیلی دوسش دارم ولی امروز گفت بهتره یه مدت باهم نباشیم

درست گفته این فاصله یا دلیل بر دلتنگی میشه و قدر دانی تر میشین هر دو و به هم برمیگردین و یا برعکس یه سری واقعیت ها روشن میشه و به این نتیجه میرسید دوست داشتن آنها کافی نیست

از روی تجربه گفتم دخترم حداقل دو هفته این فاصله رو حفظ کن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بادکنک__هلیومی | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792