ava_b مدیر استارتر عضویت: 1401/11/23 تعداد پست: 60 عنوان کیا فستینگ گرفتن 79 بازدید | 6 پست چیا میخوردین چقد کم کردین کدوم روشو گرفتین اسیبی به بدنتون نزد؟؟ 1404/11/11 | 22:35 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
ayfaraz عضویت: 1402/11/06 تعداد پست: 30342 من من 12 ساعت فقط اب و چایی بعدش آزاد قندهای مصنوعی و هم کامل حذف کردم شکمم داره اب میشه
ava_b مدیر استارتر عضویت: 1401/11/23 تعداد پست: 60 من من 12 ساعت فقط اب و چایی بعدش آزاد قندهای مصنوعی و هم کامل حذف کردم شکمم داره اب میشه بدون ورزش سایز کم کردی باهاش؟
87venos عضویت: 1398/04/10 تعداد پست: 241 من ۲۰ روزه ۷ کیلو کم کردم قند مصنوعی و سرخ کردنی حذف یارب !! مباد که گدا معتبر گردد 🕊️هرچه تبر زدی مرا زخم نشد جوانه شد🌱
ava_b مدیر استارتر عضویت: 1401/11/23 تعداد پست: 60 من ۲۰ روزه ۷ کیلو کم کردم قند مصنوعی و سرخ کردنی حذف کدوم روشو گرفتی یعنی چند ساعت فستینگ بودی؟
87venos عضویت: 1398/04/10 تعداد پست: 241 کدوم روشو گرفتی یعنی چند ساعت فستینگ بودی؟ 16-8 یارب !! مباد که گدا معتبر گردد 🕊️هرچه تبر زدی مرا زخم نشد جوانه شد🌱
ayfaraz عضویت: 1402/11/06 تعداد پست: 30342 بدون ورزش سایز کم کردی باهاش؟ من ورزشکارم ولی شکمم اب نمیشد