بندرعب

zdpp

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/22

تعداد پست: 499

بندرعباس خبریه؟؟

1404/11/11

16:05

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

drasmam

عضویت: 1404/08/14

تعداد پست: 3296

چه خبریه

1404/11/11

16:05

0 نفر لایک کرده اند ...

دلسا1379

عضویت: 1399/04/13

تعداد پست: 8893

توافق چی شد بچه ها ؟؟؟

1404/11/11

16:05

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دلشکسته؛پرغم

عضویت: 1403/07/28

تعداد پست: 1755

والا میگن خبریه خدا رحم کنه

نی نی یار خواهش میکنم تووخدا قسمت میدم تعلیقم نکن من نمیدونم چیا تو نی نی سایت ممنوعه اگه خطایی کردم یک هشدار بده دیگه هیچوقت اونکارو نمیکنم من از سال ۹۵ توسایت بودم ولی هی تعلیق شدم سرچیزای الکی.تاریخ تولدمم الکی زدم.درخاست دوستی ندین اصلا پذیرفته نمیشه مخصوصا آقایون خجالت بکشید عه

1404/11/11

16:05

0 نفر لایک کرده اند ...

دلشکسته؛پرغم

عضویت: 1403/07/28

تعداد پست: 1755

توافق چی شد بچه ها ؟؟؟

هیچی دیگه امروز زدن

1404/11/11

16:06

1 نفر لایک کرده اند ...

zdpp

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/22

تعداد پست: 499

چه خبریه

نمیدونم اینجا دیدم تا اومدم بخونم بستن

1404/11/11

16:06

1 نفر لایک کرده اند ...

zinsb

عضویت: 1403/07/23

تعداد پست: 2044

توافق چی شد بچه ها ؟؟؟

این معلومه اخه

1404/11/11

16:06

0 نفر لایک کرده اند ...

دلسا1379

عضویت: 1399/04/13

تعداد پست: 8893

هیچی دیگه امروز زدن

چی زدن

1404/11/11

16:06

0 نفر لایک کرده اند ...

کدوگردالی

عضویت: 1403/09/26

تعداد پست: 5571

هیچی دیگه امروز زدن

چرااااا جو میدی الکی؟

1404/11/11

16:06

0 نفر لایک کرده اند ...

5666fatemehh

عضویت: 1399/08/23

تعداد پست: 1331

توافق چی شد بچه ها ؟؟؟

نشد همش بازی دیپلماسیه.

کد خدایی که گمان کرده خدای ده ماست،کدخدا نیست خدا نیست بلای ده ماست. حرفی برای گفتن ندارم، من هم اضافه میکنم نانی برای خوردن،روحی برای زندگی،وطنی برای ماندن، اشکی برای ریختن.

1404/11/11

16:06

1 نفر لایک کرده اند ...