2777
2789
عنوان

هی خدا

46 بازدید | 2 پست

۲ ساله پیش واسه پول پیش طلا فروختم بخاطره پول پیش خونه ۱۳ گرم الان اگه داشتم همون ۲۶۰ میلیون میشد فروختم ۲۸ تومن خدایا چرا دوروبرمون کسی نیست موقع نیاز قرض بگیریم کلا حساب کردم تا الان بنا به دلایلی ۱۰۰ گرم فروختم میشد ۲ میلیارد اگه داشتمشون الان نه خونه داریم نه ماشین خیلی ناراحتم ۲ بار خواستیم خونه بخریم نشد

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کمممک

somi_82 | 9 ثانیه پیش
2791
2779
2792