2777
2789

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

حسش نیست  بگم چکارایی میکنم حس خستگی میاد سراغم 

در خَموشی های من فریادهاست!آنکه دریابد چه میگویم کجاست؟!((به کلمه های●توهین-قضاوت-دهاتی-طلاق بگیر-بی کلاس-جاری-مادرشوهر-خواهرشوهر-کو-خب-و خیلی چیزای دیگه آلرژی پیدا کردم ))

من همیشه لباسام شسته شده و اتو کشیدس و بوی خوبی میده

فعلا ک نامزدم ولی همیشههه اتاقمو خونمونو تمیز میکنم نمیزارم کوچیکترین چیزی بمونه رو زمین و همیشه همه چیز سرجاشه

من رستا ۱۵ سال دارم !!!!😯 تو رو خدا دیگه سنمو نپرسین انقد😐 در ضمن تیکر بارداری نیس تیکر عروسیمه☺️

همیشه تمیزم.  هر صبح پا میشم یه دور به خونه میرسم هم خستگیش کمتره هم همیشه تمیزه

👑حسبی الله 👑         ⭐️             🌟                ⭐️                    ⭐️لیلا که شدی میفهمی مجنون تمام قصه ها نامردن⭐️

مامانم خیلی تمیزه.همیشه در حال کار کردنه.هیچوقت نمیزاره بالکن دم در ورودی سرویس بهداشتی کثیف بنظر برسه.زیر فرشارو جارو میکشه.کابینتارو هرروز پاک میکنه و...

اگر که به برنامه زندگی پس از زندگی علاقه دارین بهتون پیشنهاد میکنم که این مستند صوتی رو هم گوش کنین. https://aminikhaah.ir/%d9%85%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af-%d8%b5%d9%88%d8%aa%db%8c-%d8%b4%d9%86%d9%88%d8%af  هرکاری کردم آبی نشد. دستتونو روش نگه دارین، بعد که آبی شد بزنین روی باز کردن

مال منم وسواس شده با اينكه بچه ندارم ومهمونم كم داريم هرروز جارو وگردگيري ميكنم همه وسايلتم بايد قرينه ومرتب باشن اگه نباشن اعصابم بهم ميريزه شير آب ظرفشويي رو همش خشك ميكنم حتي اگه يه ليوان هم بشورم بايد بعدش سينك خشك كنم

همين دو هفته پيش همه فرشا رو دادم قاليشويي  همه رو دوباره شستم هر دوروز به بار همه كشوهاي دراور بايد مرتب بشن 

دركل رواني شدم 

اَللّهُمَ صَلٍ عَلي مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ  

جارو برقي كشيدن : هفته ای ۳ بار


دستمال كشيدن آينه ها شيشه ها و وسايل چوبى : ۱ روز درمیان


طي كشيدن زمين با كف  : هفته اى ۱ بار


تميز كردن لوستر ها : هر هفته۱ بار


شستن ملحفه ها و رو بالشتي ها : ۲ هفته یکبار


شستن زیر انداز دم دستی ۲ هفته یکبار


تمیز کردن گاز و هود آشپزخانه : هر روز


شستن ظرفشویی با پودر ماشینی : هفته اى دوبار


دستمال کشیدن کابینتها با چند منظوره : یک روز درمیان


تمیز کردن بوفه و دستمال کشیدن وسایل داخل آن : هفته ای ١ بار


دستمال کشیدن جا ادویه ای : هر روز


شستن توالت : هفته ای ۲ بار


شستن روشویی توالت : هفته ای ۲ بار


دستمال کشیدن کابینت روشویی و تميز كردن داخل آن  : هفته اى ۱ بار


شستن حوله هاى دستى : هفته اي يكبار با نرم كننده


شستن حوله هاى تن پوش هر ماه يكبار با نرم كننده لباس در ماشين لباسشويي


شستن وسايل روى روشويي با تايد و تور : هفته اى ١ بار


شستن سطل زباله ها و پودر و خشك كردن در هواى آزاد : هفته اى يكبار


مرتب كردن كمد ها و كشوها : هفته اى دو بار


تميز كردن لوازم آرايش ها : هفته اى يكبار


شستن دستمال هاى ظرف خشك كن با مايع نرم كننده : بعد از هر ميهمانى


تميز كردن شيشه هاى پنجره : هفته اى ۱ بار


تميز كردن بالكن : هفته اى يكبار


اتو كردن ملحفه ها : بعد از هر شستشو


دستمال كشيدن داخل يخچال و فريزر : ۲ هفته اى يكبار


دستمال كشيدن سنگ هاى ديوار آشپزخانه : یکروز درمیان


طي كشيدن زير تخت : يك روز در ميان


پارافين كردن وسيله هاى چوبي : ماهى يكبار


اتو كردن لباس ها : بعد از هر شستشو


شستشوى حمام : ۲ هفته یکبار


وايتكس زدن ب سينك ظرفشويي : ماهی یکبار


شستن ظرف هاى دم دستي : هفته اى يكبار با پودر دستي يا رخشا ، ماهى يكبار با وايتكس


كشيدن دستمال نمدار روى صندلي هاى ميز غذاخورى : هفته اى يكبار


شستن شیر آلات : هفته ای یبار







👀نكات تميز كارى👀


پس از هربار استفاده از كفش ها دستمال نمدار كشيده داخل جا كفشي قرار داده شود


پس از هربار استفاده از كيف ها دستمال نمدار كشيده و داخل كمد قرار دهيم


دستشويي و روشويي با دامستوس يا جرم گير  شسته شود


شير آلات را با پودر دستى بشوييم


تميز كردن گاز با پودر دستى انجام شود


حوله هاى دستى با دست شسته شود و داخل ماشين نندازيم


شيشه ها و آينه ها و بقيه سطوح را با چند منظوره پاك كنيم


لوستر ها با دستمال نمدار تميز شود كافيست از مواد شوينده استفاده نشود


ملحفه ها و روبالشتى ها با نرم كننده لباس شسته شود


براى شستن لباس هاى زير ١ ساعت قبل از شستشو در مخلوط آب و پدر دستى و نرم كننده لباس قرار داده شود


لباس هاى زير حتما با دست شسته شوند


داخل بوفه با چند منظوره و وسايل داخلش با يك دستمال نمدار پاك شود


داخل يخچال با چند منظوره تميز شود





این ی برنامه تمیز کاری تقریبا کامله خودم نوشتمش برا بعد عروسیم 

من رستا ۱۵ سال دارم !!!!😯 تو رو خدا دیگه سنمو نپرسین انقد😐 در ضمن تیکر بارداری نیس تیکر عروسیمه☺️

بابا بی خیال خودتون زیاد زحمت ندید همیشه وقت واسه کار کردن هست از زندگی لذت ببرید به خودتون برسی کتاب بخونید زیاد وسواس بخرج ندید با بچه ها تون وقت بگذرونید خوش باشید

زندگیمون شده ؛"اشکال نداره،از هیچی که بهتره
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792