درووغ

banooye_khoshghalb

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/20

تعداد پست: 594

من که ازش متنفرم

متاسفانه دورو برم زیاد میبینم بعضیا همش دروغ میگن

برای خودشونم دلیل میارن مثلا به صلاح بوده و اینا...

به نظر من هیچ دروغی به صلاح نیست مگر خطر جانی باشه اونوقت مجبور باشی دروغ بگی...

بقول شیما کاتوزیان همون هروشیما اگه میخوای آرامش داشته باشی

"هر چیزی میشنوی یا میبینی فقط نصفشو باور کن👌

1404/11/04

17:28

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

حاج_بادوم۸۳

عضویت: 1401/09/26

تعداد پست: 571

همه چیز اوکی بود تا زمانی که اسم کاتوزیان رو دیدم...

امشب صدای تیشه از بیستون نیامد/شاید به خواب شیرین،فرهاد رفته باشد

1404/11/04

17:29

1 نفر لایک کرده اند ...

saeed۱۳۷۲۵۶

عضویت: 1402/01/18

تعداد پست: 657

به نظرم اصلا چیزیو نشنو و نبین

مسئله رو با پاک کردن صورت مسئله حلش کن

1404/11/04

17:30

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

banooye_khoshghalb

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/20

تعداد پست: 594

همه چیز اوکی بود تا زمانی که اسم کاتوزیان رو دیدم...

کآری به سبک زندگیش ندارم بعضی حرفاش منطقی هست

1404/11/04

17:31