راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
کولیک داره شکمش با روغن سیاهدانه به جهت عقربه های ساعت ماساژ بده بعد پاهاشو نرمش بده هی صاف کن هی جمع کن تو شکمش تا باد معده اش خالی بشه و راحت بشه بچه
بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲
رفلاکس داره دیگه اگر شیر سالم بالا میاره رفلاکسه حتما رو سطح شیب دار یا تشک انتی رفلاکس بخوابونش بعد شیر خشک ar باید بهش بدی با دکترش مظورت کن پستونکم برای رفلاکس خیلی خوبه
بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲