راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من نگاه میکنن ولی راستش زیادجلو نمیان برا شماره گرفتن اینا
من که میرم خیلی نگاها به سمتم هست حتی یه دفعه با دوستم رفته بودیم بیرون بنده خدا شوکه شده بود که چرا این همه دارن نگاه میکنن.ولی برا شماره و اینا کم میان فک کنم چون از بیرون مغرور بنظر میام😑