2777
2789
عنوان

عشق ✨

129 بازدید | 2 پست

عشق کاری نیست که انجام دهی

رخ میدهد

از تو برنمیخیزد

از تو میگذرد

و هرچه کمتر بخواهی مهارش کنی

بیشتر در همهچیز پدیدار میشود


عاشق بودن یعنی اعتماد به جریانِ زندگی

بیدانستنِ مقصد

شناور شدن

و وقتی رها میشوی

میفهمی زندگی هرگز جدا از تو نبوده است


اگر همهچیز فرو ریخت

اگر معنا رنگ باخت

این پایان نیست

درگاه است

درگاهی از ترس به اعتماد

از چنگزدن به رقص


و آنسوی این درگاه

زندگی دیگر توجیه نمیخواهد

بودن

خود

کافیست

عشق زبانیست که بی آن نتوان زیست ✨

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز