اعتماد به نفس🗣

منم از بس بهم گفتن زشت باورم شد، الان که سالها گذشته و خیلی خوشگل شدم، فهمیدم همه اون حرفا از حسادت فامیلهای نزدیکم بود. چون درسم خوب بود، آدم آرومی بودم ، به چهره م گیر میدادن که عقده هاشون خالی کنن

تو زشت نبودی، آدمای حسود و ضعیف دورتو گرفته بودن عزیزم

چون هنوز خودت درونا باور داری زشتی

منم همین مشکل رو داشتم

هنوز هم با خودم به اتحاد صد در صد نرسیدم ولی خیلی بهتر شدم

دلایلش هم خیلی واضحه

تو الان باید زیبایی هاتو خودت باور کنی

و به خودت برسی

بخشیش پوله بخشیش نه

مثلا لباس آراسته آرایش ملایم نظافت دهان و دندان حداقل یه اسپری و رعایت بهداشت فردی

اینا رو که گفتم مربوط به خونه اس

تو خونه مثل گل بگرد هر طلایی داری بذار رو دست و گردنت

جلوی آینه خوب برو

حتی اگر شده فقط یه رژ بزن ولی بی لعاب جلوی آینه نرو

بعد یه مدت نه تنها خودت بلکه بقیه هم باور میکنن تو خوشگلی

همین آرامش تو، خار چشم خیلیاس...

اهمیتی نده. اینو مثل من بعد از کلی ساااال خودت میفهمی عزیزم😍

درکتون میکنم

چیزی که میگی رو باور میکنم

شاید تا ابد یه درصد از این حس باهامون بمونه

ولی مهم اینه نیمه پر لیوان چرخیده به سمت اینکه خودمون رو باور کنیم

به تدریج یادمون میره

ولی وقتی بدن خودت رو بشناسی و لباس های خوشگل تنش کنی باورش میشه ارزشمنده

مثال میزنم

من بعد مدت ها رنگ های مختلف رو امتحان کردن فهمیدم آبی کاربنی زرشکی جیگری نخودی و مشکی خیلی به صورت و موهام میاد

پس سعی کردم اینا رو بیارم تو استایلم اکثر مواقع

آرایش ملایم برای زیبا و آراسته شدن صرفا کافیه

ناخن هاتو بلند بذار و سوهان بکش

به دستات کرم و مرطوب کننده بزن

روتین پوستی رو انجام بده تا صورت جون بگیره و شاداب باشه

تا جایی که ممکنه آرامشت رو حفظ کن

و در ضمن رفتارهای بقیه و حرفاشون رو خیلی جدی نگیر و شخصی نکن

بعضیا ذاتا زشتی ها رو میبینن یا میخوان به بقیه حمله کنن تا خودشون همیشه در مرکز توجه باشن

اون ایرادی که ازت میگرفتن رو هم رفع کن

من خودم بچگی تپلی بودم از وقتی متناسب شدم اون حس تفاوت و عدم خوشگلی رو دیگه ندارم