2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نوشتی مرگ کند شیرین قصه ما را اینو جدا جدا بنویس بنده خدا عزراییل هم بتونه بخونه

میتونه بخونه نگرانش نباش

اى دوست تو همان شقایق معروف شعر خوب سهرابىتا تو هستى زندگى باید کرد...🌷💐🌹💝♥️

چه سختتتتت خب شما نمیخوای مرگ اصلا بفهمه دیگه این حرکت چیه ما نتونستیم بخونیم :(

نیازی به نوشتنه من نیست مرگ خودش کارشو بلده

اى دوست تو همان شقایق معروف شعر خوب سهرابىتا تو هستى زندگى باید کرد...🌷💐🌹💝♥️

عشق ا گه یک طرفه نباشه سازنده است اونی که میگی عشق یکطرفه است که عذاب

دو طرفه هم که باشه بعد یه مدت تغییر میکنن هوس زاپاس میکنه

اى دوست تو همان شقایق معروف شعر خوب سهرابىتا تو هستى زندگى باید کرد...🌷💐🌹💝♥️

دو طرفه هم که باشه بعد یه مدت تغییر میکنن هوس زاپاس میکنه

خب تغییر بکنه دیگه عشق نیست هوس بوده

کلا رابطه ها بعد 6 ماه اول که تب و تاب شناخت همدیگه از بین میره شروع به عادی شدن میکنه اگه بعد این مدت هنوز گرم بود یعنی هوس نبوده

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز