2777
2789
عنوان

یک سوال

92 بازدید | 12 پست

دوستان دوست من با یک آقایی آشنا شده بود ایشون پزشک بود

و برای تولدش سه میلیون کادو زده بود به حساب دوستم

بعد به ایشون گفته بیا خونه رابطه داشته باشیم دوست منم قبول نکرده ایشون دوستمو بلاک کرده

الان دوستم میخواد بهش پیام بده 😐و منم که میگم انجام نده بهم گوش نمیکنه به نظرتون چیکار کنم ؟ شما اینجا نظر بدید تاپیک میفرستم براش بخونه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

@niniyar ایشون داره جو سایت بهم میزنه لطف کنید تذکر بدید دوست ندارم بحث سیاسی بکنم

@niniyar

ایشون تو تاپیکا حرفای سیاسی میزنه چرا تعلیق نمیکنید؟

اومد تاپیک منم خراب کرد نه حرفی بود نه چیزی ایشون باعث تعطیلی تاپیکم شد


ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792