قبل از

atishe

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/29

تعداد پست: 1502

قبل از اینکه با کسی بحث کنید

از خود بپرسید:

آیا این شخص از لحاظ ذهنی

به اندازه کافی بالغ است

تا مفهوم دیدگاه متفاوت را درک کند؟

اگر نه، دلیلی برای بحث نیست

تمام

آقا هستم،کاربری دست دو نفره ،روزا خودمم شبا خودشم🙃🙂

1404/10/10

09:57

9 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

موـخرماییformer

عضویت: 1404/02/01

تعداد پست: 2318

بعضی مواقع فرصتی برای فکر کردن نیس

همونجا باید ب ر ینی بهش😂

1404/10/10

09:59

0 نفر لایک کرده اند ...

atishe

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/29

تعداد پست: 1502

بعضی مواقع فرصتی برای فکر کردن نیسهمونجا باید ب ر ینی بهش😂

فک کردن نمیخواد قیافه طرفوببین دیدی ارزش بحثنداره نکن😂

آقا هستم،کاربری دست دو نفره ،روزا خودمم شبا خودشم🙃🙂

1404/10/10

10:00

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

موـخرماییformer

عضویت: 1404/02/01

تعداد پست: 2318

فک کردن نمیخواد قیافه طرفوببین دیدی ارزش بحثنداره نکن😂

بعضی مواقع قیافه باعث میشه بیشتر بحث کنی و بیشتر چیز کنی بهش😂

1404/10/10

10:01

0 نفر لایک کرده اند ...