راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به نظرت سود هست خرید ارز دیجیتال یا دلار اسکناسی بخرم؟
ارز دیجیتال جز بیت کوین مزخرفه اگه خواستی ارز دیجیتال بخری فقط بیت کوین چون اگه بریزه کلی از شرکت ها و دولت های امروزی جهان فلج میشن تتر هم که همون دلاره شما تا حالا دیدی دلار بریزه؟ طلا هم همینطور این سه تا رو شما بخری در بلند مدت ارزش پولتو حفظ کردی