زشت شدم

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/27

تعداد پست: 992

به مدت یکساله یه اتفاق خانوادگی برامون افتاد خیلی غصه خوردم...تو این یسال هرکی منو میبینه میگه چرااینقد زشت شدی...نه ینفر نه دونفر ازدوست تا اشنا تاغریبه میگن...انگار شکسته شدم بااین غم..حالا روحیم بهتر شده ولی زیباییم رواحساس میکنم ازدست دادم..۲۷سالمه

خدایا فقط یه نگااااه

1404/10/03

21:45

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mamnhjgg5566

عضویت: 1403/01/16

تعداد پست: 5104

چیشده

خسته از ادما ولی خب ببازم باهشون کنار میام مهربونیم بستگی به خودت داره

1404/10/03

21:46

0 نفر لایک کرده اند ...

golgolish

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/27

تعداد پست: 992

چیشده

سه تا ازداداشامورشکسته شدن الان زندانن...یه شبه از عرش به فرش رسیدیم...

خدایا فقط یه نگااااه

1404/10/03

21:47

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

mamnhjgg5566

عضویت: 1403/01/16

تعداد پست: 5104

سه تا ازداداشامورشکسته شدن الان زندانن...یه شبه از عرش به فرش رسیدیم...

ای داد بی داد سخته خدا خودش ایشالله کمک تون کنه

خسته از ادما ولی خب ببازم باهشون کنار میام مهربونیم بستگی به خودت داره

1404/10/03

21:48