2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ازکجاپیداکنم پی دی افشو

من مربیم فرستاد برام

حیف الان ندارمش پی دی اف

ولی تو کانالا تلگرام ، گوگل سرچ بزن بالاخره پیدا میشه ۲۰ تا آزمون هست که پس زمینه اش رنگ زرد هست. فقط همینا که رنگ زرد هست سوالات اصلی هستن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز